Занятия сексом

Момент наступления высокого полового возбуждения совпадает с началом движения мужского полового члена во влагалище (фрикций). Влагалище как бы приспосабливается к размерам мужского полового ор-гана, партнеры начинают хорошо ощущать друг друга. Под влиянием фрикций, вызывающих раздражение нервных окончаний, расположенных в половых органах, нарастает половое возбуждение, что сопровождается появлением специфических сладострастных ощущений. У женщин наряду с изменениями со стороны половых органов нередко происходит некоторое увеличение в объеме грудных желез, соски выпрямляются и пигментные зоны вокруг сосков набухают, может наблюдаться покраснение кожи. У обоих партнеров в этот период повышается тонус мышц, резко учащаются дыхание, сердечные сокращения, повышается артериальное давление. Раздражение эрогенных зон, расположенных в половых органах, вызывает нарастание полового возбуждения, достигающего кульминационного момента, за которым следует оргазм — высшее сладострастное половое ощущение — и эякуляция — семя-извержение.

Эякуляция представляет собой сложный рефлекторный акт. Он включает ряд компонентов двигательной и выделительной природы, развертывающихся в определенной последовательности, что способствует смешиванию различных секретов, тем самым обеспечивая жизнеспособность и активность сперматозоидов. Семяизвержение совершается в течение нескольких секунд и осуществляется с большой силой, обеспечивающей у молодых здоровых мужчин заброс на расстояние до 20—30 см. С возрастом отмечается параллельное ос-лабление силы, с которой выбрасывается семя, и силы органических ощущений. Оргазм при половом акте возникает в момент его завершения и сопровождается чувством полового удовлетворения и избавления от мышечного напряжения и прилива крови к половым органам.

У женщин оргазм не связан с семяизвержением и отличается от оргазма, испытываемого мужчиной.

Известный специалист-сексолог А. М. Свядощ оргазм у женщин характеризует следующим образом. В момент оргазма у женщин наблюдаются быстрые ритмичные сокращения мышц влагалища, тазового дна, а у некоторых — и мускулатуры матки. Многие в этот момент испытывают словно внезапную остановку, задержку всех психических процессов, мгновенное оцепенение, а в дальнейшем чувство сильного толчка в области клитора или в глубине влагалища и ощущение излучения тепла, распространяющегося с этих участков по всему телу. Возникает ощущение, будто что-то выдавливается из организма; отсюда ложные представления о существовании женской эякуляции. Чувство разлившегося тепла сменяется появлением сильных непроизвольных ритмичных сокращений (пульсаций) в области влагалища, малого таза, а иногда и наружных половых органов. Эти ощущения сопровождаются ощущением необычного сладострастия, не поддающегося контролю. Считают, что частота половых актов с оргазмом у женщин возрастает по мере накопления сексуального опыта. Почти каждая третья женщина впервые испытывает оргазм после родов.

В отличие от однообразного оргазма у мужчин, оргазм у женщин значительно вариабелен. Интенсивность переживания оргазма может быть различной и варьировать даже у одной и той же женщины при половой жизни с одним и тем же партнером. Оргазм у женщин бывает кратковременным — всего несколько секунд — или затяжным, длящимся 20—60 секунд. В исключительных случаях затяжной оргазм носит волнообразный характер, то усиливаясь, то ослабевая, и тогда он длится несколько десятков минут. Встречаются женщины, способные к многократным повторным оргазмам.

Некоторые женщины не испытывают оргазма, хотя половой акт им приятен. Заметим, что многие из них способны к переживанию оргазма, если им будет обеспечено достаточное раздражение эрогенных зон. У женщин, проявляющих безразличие к половому сношению, не происходит полной сексуальной разрядки. И, наоборот, некоторые женщины, как и некоторые мужчины, переживают оргазм особенно эмоционально. Отрицательно влияют на силу оргазма частые половые сношения, употребление алкоголя, курение. Наступление оргазма у женщины, в отличие от мужчины, легче тормозится внешними обстоятельствами (скрип кровати, голоса разговаривающих в соседней комнате детей, телефонный звонок и др..). Причиной, мешающей наступлению оргазма, может быть также страх беременности, неудачно выбранный метод контрацепции, переутомление, нервное напряжение и пр. У большинства женщин легче наступает оргазм в дни, близкие к началу менструации.